6 higiēnas kļūdas, kuras pieļaujam katru dienu, kaitējot veselībai

Baiba Puriņa schedule13.mai 2020

4.lapa

Pexels

4. Mēs ilgi nemainām spilvenu, uz kura guļam

Spilvena iekšpusē ir paradīze putekļiem. Laika gaitā tie var nonākt uz mūsu sejas un provocēt problēmas, piemēram, demidikozi (ādas iekaisums, ko izraisa putekļu ērcītes). Pētījumā par putekļu ērcītēm norādīts, ka tās izraisa alerģijas, kas veido deguna aizsprostošanos, pietūkumu un augšējo elpceļu kairinājumu. Pētījumā arī ieteikts katru nedēļu spilvenu mazgāt vismaz 54 grādu temperatūrā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Nosaukts vitamīns, kas samazina nāves risku par teju 60 procentiem

Zinātnieki ir atraduši jaunu veidu, kā atbrīvot cilvēku no vēlmes iedzert

Nekad neēdiet šos produktus, ja jums ir locītavu sāpes

Trīs galvenie vēža simptomi, kas parādās tikai no rīta

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Piešķir krāsainus akcentus baltajam galdautam

2023.gads

4 ieteikumi, kā pareizi uzlādēt telefonu, lai paildzinātu tā kalpošanas laiku

2023.gads

Kā piecu minūšu laikā pagatavot makaronus ar sieru?

2022.gads

5 iemesli, kādēļ pastiprināti var izkrist mati

2021.gads

7 populāri mīti par veselību, kuriem tic vairums cilvēku

2021.gads

Speciālistu ieteikumi: Kas jāzina par veselībai vērtīgo ķirbi?

Veselība

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

Nevadas universitātes pētnieku grupa atklāj, ka pati pirmā kafijas tase tukšā dūšā agri no rīta var nebūt labākais veids, kā sākt savu dienu. Faktiski ārsti uzskata, ka labākais laiks, lai baudītu kafiju ir no 9:30 līdz 11:30. Noskaidrojiet, kāpēc agrā rīta stundā tukšā dūšā nav ieteicams dzert kafiju un kādas var būt sekas.

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

9 pazīmes, kā atpazīt rudens depresiju

Atklāts, kura delikatese var samazināt mirstību no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām

Noskaidro: cik bieži mājas apstākļos nepieciešams veikt sejas pīlingu?

Svarīgākais

Pēc Trampa uzvaras ES samitā bloka līderi cenšas pielabināt Orbānu

15:50

Pēc Donalda Trampa uzvaras ASV prezidenta vēlēšanās, Eiropas Savienības (ES) līderi piektdien Budapeštā notikušajā samitā, par spīti dziļajām domstarpībām Ukrainas jautājumā, centās izpatikt gan namatēvam Ungārijas premjerministram Viktoram Orbānam, gan jaunajam Baltā nama saimniekam.

Ukrainas kara 992. diena. Jaunākā informācija [papildināts 21:43]

Alvis Hermanis brīdina par producenti un režisori, no kuras cietuši vairāki JRT aktieri

"Es kādu sitīšu"; Stendzenieku satracina "krievu bābas" uzvedība

Pasākumā, kuru vadījis Aivis Ceriņš, miris cilvēks