6 higiēnas kļūdas, kuras pieļaujam katru dienu, kaitējot veselībai

Baiba Puriņa schedule13.mai 2020

2.lapa

Pexels

2. Roku nemazgāšana pirms tualetes apmeklējuma

Baktērijas nav tikai tualetē, tās ir visā mājā, norāda "Bright Side". Ja neesi ilgu laiku mazgājis rokas, uz tām būs baktērijas. Dodoties uz labierīcībām, tu pieskaries sava ķermeņa intīmajām vietām, kurām mikrobi ir bīstami. Būtībā, roku mazgāšana pirms tualetes izmantošanas ir pat svarīgāka nekā pēc tās.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

Kultūras pasākumi līdz 29. novembrim, apmeklējami bez maksas

TOP 10 notikumi kultūrā no 23. līdz 29. novembrim

Iepērkoties veikalā, Lilita iztērēja 17,36 eiro, bet laimēja 15 000 eiro

Atceries, kas notika...?

2022.gads

7 lietas, kas notiek ar ķemeni, kad atsakāmies no kofeīna 1

2021.gads

RECEPTE: Sātīgs borščs, gatavots cepeškrāsnī

2022.gads

Kā pagatavot gardu šokolādes cepumu nieka 60 sekundēs

2023.gads

Vienkārša kakao recepte vēsiem vakariem

2023.gads

7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā

2021.gads

8 produkti, kas nepieciešami veselīgām aknām 1

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti