8 veidi, kā organisms var ziņot, ka kaut kas nav kārtībā ar veselību

© pixabay

7.lapa

pixabay

7. Vienmēr jūti slāpes

Nav normāli visu laiku just slāpes. Bieži slāpes ir saistītas ar ēdienu, ko izvēlies, ja ēd pārāk asus vai sāļus produktus. Taču slāpes var liecināt arī par diabētu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir uzturviela, kas vitāli nepieciešama mūsu ķermenim, lai būtu veseli un justos labi. Par šī vitamīna deficītu organismā var liecināt vairākas veselības likstas. Lai tādās neiedzīvotos, svarīgi ir parūpēties par sevi, ēst veselīgu pārtiku, kurā ir D vitamīns, kā arī regulāri pārbaudīt to vai jums nav šī vitamīna deficīts, nododot asins analīzes.

Svarīgākais