Ledus graušana var liecināt par ko vairāk, kā tikai ieradumu. Kā parādījuši pētījumi, nereti kāre pēc ledus liecina par dzelzs trūkumu organismā. Veic asins analīzes un pārbaudi vai tev nav nepieciešami papildus vitamīni.
Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.
ES un Apvienotās Karalistes vadība ir gatava pastiprināt sankciju spiedienu uz Kremli par tā atteikšanos izbeigt karu pret Ukrainu, raksta “Dialog.UA”.
