6 veselīgi ēšanas paradumi, no kuriem tūlīt pat jāatsakās

Baiba Puriņa schedule8.apr 2020

5.lapa

pixabay

5. Tikai augu valsts pienu dzeršana

Nav jau nekas slikts šādu pienu izvēlē, taču tie noteikti nenodrošinās ar visiem nepieciešamajiem elementiem. Piemērma, mandeļu pienā ir tikai divi grami proteīna (govs pienā ir 8 grami) uz porciju. Daudzviet piena produktu ražotāji cīnās par to, lai mandeļu un citu augu pienus nedrīkstētu saukt par "pieniem".

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc svētdienās nedrīkst mazgāt veļu?

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu

Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām

Atceries, kas notika...?

2024.gads

10 veselīgākie un vitamīniem bagātākie zaļumi pavasarī

2022.gads

7 pazīmes, kas liecina par to, ka nedrīkstat dzert kafiju

2023.gads

4 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja lietojam par daudz sāls

2024.gads

Noderīgs triks: kā pārbaudīt, vai olas ir svaigas?

2022.gads

KBL: Kāpēc jāieklausās savā migrēnā?

2023.gads

Ideja, kā mājās izveidot ziepes ar skaistu dizainu

2022.gads

RECEPTE: Desu salāti ar divu veidu gurķiem un redīsiem

Lasītākais

Eiropas prokuratūra iemīda dubļos Latvijas pašvaldību amatpersonas. Tagad arī Jēkabpilī... 6

Rojiniekam aizdomas, ka Kariņš izmantojis savu amatpersonas stāvokli Rojā

Publicēts Franciska testaments: minēts arī Lietuvas kardināla Makricka vārds

Rīgā iespējami visi trīs varianti – prokrieviskā, raibā un pašreizējā koalīcija 14

Kā tiek spīdzināti sagūstītie Zaporižjas AES darbinieki 8

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī

10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā

11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu

9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

6 veselīgi ēšanas paradumi, no kuriem tūlīt pat jāatsakās

5. Tikai augu valsts pienu dzeršana

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais