10 garšaugi pret dažādām kaitēm

© pixabay

5.lapa

pixabay

5. Pētersīļi

Pētersīļi ir lielisks līdzeklis augsta asinsspiediena gadījumā. Tas satur arī daudz vitamīna K, kas stiprina kaulus un uzlabo to veselību.

Kaltētu pētersīli var pievienot zupām, sautējumiem un mērcēm, bet svaigu - salātu mērcēm, marinādēm un jūras veltēm.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!

Svarīgākais