7 veidi, kā dabīgi stiprināt savu imunitāti pret vīrusiem

© REUTERS/SCANPIX/LETA

4.lapa

pixabay

4. Kontrolē hroniskās kaites

Tādas slimības kā astma, sirds slimības un diabēts ietekmē mūsu imūnsistēmu un palielina inficēšanās risku. Piemēram, ja cilvēki ar otrā tipa diabētu nekontrolē cukura līmeni asinīs, tas vājina organisma aizsardzību pret iekaisumiem un mazina ķermeņa aizsardzības sistēmu.

Cilvēki, kuriem ir astma, šobrīd jābūt īpaši uzmanīgiem.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais