7 veselībai vērtīgākie pārtikas produkti, kuri jāiegādājas esot pašizolācijā

© pixabay

3.lapa

pixabay

3. Žāvēti augļi

Lai gan žāvēti augļi, atšķirībā no svaigiem, nesatur ūdeni, tajos ir daudz vērtīgu barības vielu. Tos var pievienot brokastu pārslām, auzu pārslu putrai vai jogurtam. Tāpat tos var ēst kā veselīgu uzkodu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais