9 produkti, kas pasargā no sirds slimībām un palīdz attīrīt asinsvadus

© pixabay

5.lapa

pixabay

5. Granātābols

Ne velti ārsti iesaka granātābolu un tā sulu lietot cilvēkiem, kuriem ir zems hemoglobīna līmenis asinīs un anēmija. Šajā auglī ir daudz vērtīgu vielu, kas uzlabo asinsvadu elastību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais