7.lapa
Nav noslēpums, ka uztura bagātinātāji var kaitēt ādai, matiem, nagioem un to pārmērīga lietošana var veicināt pat toksiskus simptomus. No tā cieš viss organisms, kas liek tev izskatīties vecākam un ātrāk novecot. Ja neesi pārliecināts, ka tev noteikti šie vitamīni vajadzīgi un, cik daudz tos lietot, noteikti vērsies pie ārsta.
