8 ikdienas lietas, kas liek organismam novecot ātrāk

© pixabay

6.lapa

pixabay

6. Tu bieži lido ar lidmašīnu

Parasti lidmašīnas kabīnēs gaisa mitrums nesasniedz 20%, tāpēc mūsu āda pēc lidojumiem ir sausa. Lai no tā izvairītos, lidojot dzer vairāk ūdens un izmanto mitrinošus krēmus. Tāpat lidmašīnās ir daudz baktēriju, kas kaitē ādai un liek mūsu organismam novecot ātrāk.
Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!