Kas notiek ar mūsu organismu, kad atsakāmies no gaļas

Baiba Puriņa schedule9.mar 2020

4.lapa

pixabay

4. Uzlabosies ādas stāvoklis

Neticami, taču āda var sākt izskatīties labāk, pārtraucot ēst gaļu. Tomēr jāatzīmē, kas tas notiks tikai tad, ja uzturā tiks lietosi daudz augļus un dārzeņus, kuri ir bagāti ar antioksidantiem. Tajos esošie vitamīni cīnās ar brīvajiem radikāļiem organismā, kas izraisa ādas problēmas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu

4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

Atklāta labākā tēja smadzeņu veselībai

Atceries, kas notika...?

2022.gads

5 tējas, kas paātrina vielmaiņu un palīdz novājēt

2021.gads

10 garšvielas, kurām piemīt dziednieciskas īpašības

2022.gads

Ideja! Jauna pērļu rokassprādze vien pāris minūtēs

2023.gads

Interesants fakts: kāpēc veikalā pirkti tomāti bieži vien ir bezgaršīgi?

2023.gads

5 padomi, kā sevi pasargāt no krāpniekiem lielo izpārdošanu laikā

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

Svarīgākais

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties? 12

6:00

Krievijas diktatora Putina ceturtdienas televīzijas uzruna nepārsteidza. Atbildot uz Rietumu ierobežojumu noņemšanu Ukrainai lietot rietumvalstu ražotās raķetes pret militāriem objektiem Krievijas teritorijā, Putins kārtējo reizi draudēja pasaulei ar izslavēto eskalāciju.

Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu 6

26 gadu laikā slēgtas 469 Latvijas skolas, process vēl nav noslēdzies 2

Pasaulē viļņojas par atplūdiem no Īlona Maska tehnoloģijām. Kā uz to reaģē Latvijā?

Visu nevarēs saglābt, daļa vēstures jāpamet likteņa ziņā