Kas notiek ar mūsu organismu, kad atsakāmies no gaļas

Baiba Puriņa schedule9.mar 2020

3.lapa

pixabay

3. Var pieaugt nervozitāte un parādīties depresija

Atteikšanās no gaļas var ietekmēt arī mentālo stāvokli. Daži ārsti novērojuši, ka pacientiem, kuri atteikušies no gaļas, palielinās trauksmes sajūta un veidojas depresija. Taču jāatzīmē, ka šie secinājumi ir neviennozīmīgi.

Psihologi norāda, ka jau minētais Omega-3 un vitamīna B12 trūkums ir tas, kas var veicināt šādus blakuseffektus, pievēršoties veģetāram uzturam.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Efektīvākās vēža profilakses metodes. Uzskaita ģimenes ārsts

Kafija, kas pagarina dzīvi: jaunākie atklājumi

Kā rūpēties par veselīgu dzelzs līmeni organismā? Stāsta farmaceits

Sulīga gaļa katru reizi: ievēro šo triku

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Kā pašam mājās pagatavot paniņas?

2024.gads

15 ieradumi, kas bojā zobus

2022.gads

Saldēti zaļumu/sviesta kubiciņi ziemas krājumiem

2022.gads

9 viltīgi triki, ko, iespējams, pārtikas veikali nevēlas, lai tu zinātu 1

2024.gads

Kāda ir atšķirība starp pomelo un greipfrūtu?

Veselība

Ingvera dzēriens – pagatavo mājās sildošu, veselīgu imunitātes bumbu vēsajam rudenim

Rudens mēdz atnest ne tikai zeltainu lapu skaistumu un svaiguma pilnus rītus, bet arī drēgnumu, slapjdraņķi un saaukstēšanās risku. Kad temperatūra krītas un imunitāte sāk prasīt papildu rūpes, viens no vienkāršākajiem un dabiskākajiem veidiem, kā par sevi parūpēties, ir iekļaut ikdienā ingvera dzērienu. Šis sildošais eliksīrs ne vien palīdz stiprināt organismu, bet arī rada patīkamu enerģijas lādiņu tumšajās dienās, iesaka “healthline.com”.

Mājas tvaika terapija elpceļu veselībai

Mazās viltības, kā uzlabot atmiņu ikdienā - vienkārši triki smadzeņu veselības uzturēšanai

Ķiploku ūdens – dabas spēks imunitātei

Piparmētru eļļa pret galvassāpēm un nogurumu - pagatavo DIY rullīti

Svarīgākais

Vai malkai uzliks nodokli un apkure paliks vēl dārgāka? Briselē briest klimata plāni

14:15

Eiropas Komisija (EK) ir sagatavojusi priekšlikumu par Eiropas Savienības (ES) klimata mērķi, ko plāno ieviest līdz 2040. gadam, siltumnīcefekta gāzu emisijas samazinot par 90%. Latvijā Briseles klimata ieceres var uzlikt nodokli malkai un sadārdzināt apkuri, tāpēc Latvija šo priekšlikumu neatbalsta, intervijā TV3 sacīja klimata un enerģētikas ministrs Kaspars Melnis (ZZS).

Rajevskis par dronu uzbrukumiem Polijai: "Paga, veči! Tad jūs netiekat ar tiem finiera gabaliem galā?"

FOTO. Jaunākās ASV prezidenta fotogrāfijas izraisa baumas par viņa veselību

Varis Vētra 70 gadu vecumā kļūs par tēvu

Latvijas Ārstu biedrība paziņo sēru vēsti