Kas notiek ar mūsu organismu, kad atsakāmies no gaļas

Baiba Puriņa schedule9.mar 2020

2.lapa

pixabay

2. Var samazināties svars

Lietojot uzturā vairāk dārzeņu, iespējams zaudēt svaru. Saskaņā ar pētījumu, ko Džordža Vašingtona universitātē veicis doktord Nīls Bernards, cilvēki, kuri savā uzturā lietoja dārzeņus un atteicās no gaļas, dažu nedēļu laikā zaudēja vairākus kilogramus.

Tomēr ir arī "ēnas puses" - mainot uzturu un atsakoties no gaļas, ķermenis var īslaicīgi uzblīst, īpaši, ja jaunajā uztura plānā nav iekļauti pākšaugi.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Agrais putns vai pūce? Uzzini, kā hronotips ietekmē tevi

Ārsti nosauc visbīstamāko alkoholu

6 simptomi, kas var norādīt uz urīnpūšļa vēzi

Kur un kā pareizi gaļu uzglabāt ledusskapī - daudzi to dara nepareizi

Atceries, kas notika...?

2023.gads

EKSPERIMENTS: ātri pagatavojams, super gards un veselīgs kakao deserts

2022.gads

6 produkti, kas pasliktina siena drudža simptomus

2024.gads

Šefpavārs Uģis Veits iesaka: Kruasānu pudiņš ar ogām

2024.gads

9 lietas, kas jāzina katram, kam pieder dārzs

Veselība

3 iemesli, kāpēc krakšķ locītavas

Pirkstu, ceļu vai citu locītavu krakšķēšana ir izplatīta parādība un visbiežāk tas neliecina par neko kaitīgu vai bīstamu. Tomēr, ja locītavu krakšķēšanu pavada sāpes vai pietūkums, nepieciešams apmeklēt ārstu. Šoreiz centīsimies rast atbildi uz jautājumu - kāpēc mēdz krakšķēt locītavas?

Kā pareizi kopt sejas ādu vakaros? 4 un 11 soļu programmas

6 simptomi, kas var norādīt uz urīnpūšļa vēzi

Kas jādzer pirms miega, lai uzlabotu zarnu veselību - uztura speciālists dalās ar dziedinoša dzēriena recepti

6 kolagēna bagātākie pārtikas produkti veselīgai ādai un locītavām

Svarīgākais

Vācieši saceļ jezgu par Suvalku koridora iedzīvotāju bēgšanu no reģiona 4

7:20

Polijas un Lietuvas pierobežas teritoriju iedzīvotāji esot sākuši pamest reģionu pēc Vācijas kanclera Frīdriha Merca paziņojuma par diapazona ierobežojumu atcelšanu ieroču izmantošanai Ukrainai – ziņo vācu laikraksts "Bild". Turpretim Lietuvas interneta medijs "respublika.lt" noliedz vāciešu izplatīto informāciju un uzsver, ka reģionā nekas tamlīdzīgs nenotiek.

Krievijā sākusies panika - drošības spēki masveidā pārbauda kravas automašīnas, uz ceļiem milzīgi sastrēgumi

Atklātībā parādās jaunas detaļas par traģisko avāriju uz Daugavgrīvas šosejas

Turciju satricinājusi spēcīga zemestrīce

Kremlim tuvs ekonomists izteicies par situāciju Krievijā - Putinam tas nepatiks