9 pārtikas produkti, kas uzlabos imūnsistēmu

© pixabay

7.lapa

pixabay

7. Ķiploki

Kas gan vairāk asociējas ar vīrusu laiku, ja ne tā niknie pretinieki ķiploki? Tas jau izsenis ir pazīstams, kā līdzeklis cīņā pret infekcijām. Ķiplokus var ēst gan svaigā veidā, gan tos kā garšvielu pievienot daudziem ēdieniem. Ziemas klasika.

Ja tevi biedē ķiploku smaka, ieskaties ŠEIT, lai uzzinātu 7 veidus, kā no tās atbrīvoties.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ērces ir mazas, zirnekļveidīgas radības, kuras var pārnēsāt slimības, piemēram, Laimas slimību un ērču encefalītu. Tās barojas ar putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, asinīm. Lai pasargātu sevi, svarīgi ir vakcinēties pret ērču encefalītu. Bet kā rīkoties, ja ērce ir jau piesūkusies? To svarīgi ir pareizi noņemt!

Svarīgākais