9 pārtikas produkti, kas uzlabos imūnsistēmu

© pixabay

2.lapa

pixabay

2. Kurkuma

Kurkuma ir dzeltena, rūgtena garšviela, kam piemīt pretiekaisuma īpašības. Kurkumīns, kas piešķir kurkumai tās slaveno dzelteno krāsu, palīdz pret muskuļu sāpēm, kas rodas no fiziskas piepūles.
Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Viens no populārākajiem menopauzes simptomiem, ar kuru saskaras vairums sieviešu, ir karstuma viļņi. Te pēkšņi viss ir kārtībā, bet nākamajā brīdī piemeklē pamatīgs karstums bez pamata. Menopauze ir sarežģīts process, kuram iziet cauri sievietes ķermenis. Menopauze var izpausties dažādi, šoreiz aplūkosim 20 maz zināmus simptomus.

Svarīgākais