Veikalos nopērkamie salāti iepakojumos jau iepriekš mēdz būt sagriezti un nomazgāti. Šajā procesā tie zaudē vitamīnus. Labāk ir sagaidīt siltāku laiku un tos iegādāties svaigus.
Lai gan nedēļas nogalē iedzert glāzi alus var šķist nekaitīgi, šī dzēriena lietošana katru dienu noteikti nav labākais lēmums, jo šāds ieradums var nodarīt lielu kaitējumu veselībai, raksta “Eat This Not That”.
