7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst ziemā

Baiba Puriņa schedule24.jan 2021

2.lapa

pexels.com

2. Zemenes un mellenes

Ogu laiks ir vasarā un tad tās ir bagātas ar C vitamīnu un citiem vērtīgiem elementiem, kas palīdz ne tikai ādai un smadzeņu darbībai, bet arī var palīdzēt mazināt risku saslimt ar nopietnām slimībām, piemēram, vēzi. Vislabāk ir ēst vietējās ogas.

Vasarā vari ogas sasaldēt, lai ziemā varētu tās baudīt.

Izlasi arī: 3 ieteikumi, kā augļus un ogas saglabāt ziemai

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu

4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

5 neveselīgākie sarkanas krāsas pārtikas produkti

Atklāta labākā tēja smadzeņu veselībai

Atceries, kas notika...?

2021.gads

10 garšvielas, kurām piemīt dziednieciskas īpašības

2022.gads

Ideja! Jauna pērļu rokassprādze vien pāris minūtēs

2023.gads

5 padomi, kā sevi pasargāt no krāpniekiem lielo izpārdošanu laikā

2022.gads

5 tējas, kas paātrina vielmaiņu un palīdz novājēt

2023.gads

Interesants fakts: kāpēc veikalā pirkti tomāti bieži vien ir bezgaršīgi?

Uzturs

Cik daudz olbaltumvielu ir par daudz vienā ēdienreizē?

Olbaltumvielas ir viens no četriem makroelementiem, ko nepieciešams uzņemt katru dienu, lai saglabātu sāta sajūtu, veicinātu muskuļu augšanu un uzturētu vispārējo veselību. Tas, cik daudz olbaltumvielu dienā nepieciešams uzņemt, ir atkarīgs no dažādiem faktoriem - vecuma, aktivitāšu daudzuma u.c.

6 augļi, kurus ieteicams ēst ziemā

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja katru dienu ēdīsiet neveselīgu pārtiku

4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

Svarīgākais

Atomkara aprises kļūst reālas. Kādas ir iespējas no kodolkatastrofas izvairīties?

6:00

Krievijas diktatora Putina ceturtdienas televīzijas uzruna nepārsteidza. Atbildot uz Rietumu ierobežojumu noņemšanu Ukrainai lietot rietumvalstu ražotās raķetes pret militāriem objektiem Krievijas teritorijā, Putins kārtējo reizi draudēja pasaulei ar izslavēto eskalāciju.

Perina plānus, kā ES iedzīvotājus piespiest atklāt uzkrāto mantu

Fakts: ārzemnieki netic, ka mēs neesam no Krievijas

Putins dod mājienu par iespējamu uzbrukumu rietumvalstīm

Šonakt laika apstākļi būs dramatiski: stipri snigs un dārdēs pērkons