7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst ziemā

Baiba Puriņa schedule24.jan 2021

2.lapa

pexels.com

2. Zemenes un mellenes

Ogu laiks ir vasarā un tad tās ir bagātas ar C vitamīnu un citiem vērtīgiem elementiem, kas palīdz ne tikai ādai un smadzeņu darbībai, bet arī var palīdzēt mazināt risku saslimt ar nopietnām slimībām, piemēram, vēzi. Vislabāk ir ēst vietējās ogas.

Vasarā vari ogas sasaldēt, lai ziemā varētu tās baudīt.

Izlasi arī: 3 ieteikumi, kā augļus un ogas saglabāt ziemai

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Mikropastaigas - mazie soļi lielai veselībai

Zinātnieki atklājuši, kā dažādas mākslas formas ietekmē cilvēku veselību

Ārsti brīdina: labāk neēst svaigus, neapstrādātus sīpolus

Rokas un kājas kļūst nejutīgas: par kādām slimībām liecina šis simptoms

Atceries, kas notika...?

2024.gads

Trīs vienkārši veidi, kā pavasarī piešķirt asumu darbdienu vakariņām

2022.gads

4 soļi, kā bez šūšanas pārvērst T-kreklu vasaras topā

2022.gads

EKSPERIMENTS: veselīgais proteīna saldējums bez pievienotā cukura

2022.gads

5 neparasti veidi, kā, ēdot saldumus, samazināt vidukļa apkārtmēru

2023.gads

3 soļi, kā rīkoties, ja mājās pazūd elektrība

2023.gads

Kā izveidot slēptuvi atvilktnē, kura citu acīm paliks nepamanīta?

2024.gads

Noderīgs padoms: cik bieži nepieciešams mainīt puķu vāzēs ūdeni?

Lasītākais

Zelenskis šokēts, Eiropa pārsteigta - mediji uzzinājuši, ko Tramps patiesībā teica Putinam

Grupa "Apvedceļš" dalās ar sēru vēsti

Tikai četri vārdi: ko Zelenskis pateica savai sievai pēc strīda ar Trampu

Slikta ziņa tiem, kuri iepērkas "Temu", "Shein" un citos lētajos ārzemju internetveikalos

Ārstei Ilzei Aizsilniecei vēzis tika atklāts novēloti

Uzturs

Pārtikas produkti cīņai pret dehidratāciju un augstu cukura līmeni - uztura speciālisti nosauc 5 superproduktus

Ūdens līdzsvara uzturēšana un cukura līmeņa asinīs kontrole ir divi svarīgi veselības nosacījumi. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, augsts cukura līmenis asinīs var izraisīt biežāku urinēšanu, kas savukārt var izraisīt dehidratāciju. No otras puses, pietiekama ūdens daudzuma dzeršana ir izšķiroša nieru darbības uzturēšanai, kam ir būtiska loma liekā cukura filtrēšanā no asinīm, jo dehidratācija var radīt papildu slodzi šiem orgāniem, raksta “eatingwell.com”.

Laiks pavasara vitamīniem - zaļumiem! 5 noderīgi padomi no Našķoties Zanes

5 produkti, kurus ēst, lai uzņemtu D vitamīnu

7 produkti, kas jāēd cilvēkiem ar augstu holesterīnu

Griķu diēta - ātras svara zaudēšanas noslēpums

7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst ziemā

2. Zemenes un mellenes

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Uzturs

Svarīgākais

Lasītākais