Šī ir klasiska kombinācija, īpaši brokastīm. Taču izrādās, ka šāda kombinācija nedod nekādu labumu mūsu veselībai, īpaši, ja dzeram šķīstošo kafiju. Ja no rīta kārojas siermaize, tad labāk to baudīt kopā ar tēju.
Lieldienas ir jau tepat aiz stūra un, kā jau visos svētkos, šajā laikā mielosimies ar dažādiem gardumiem. Svētku laikā mēs, protams, sevi lutinām ar visu ko, kas var rezultēties kāda liekā kilogramā. Lai šajos svētkos nepieņemtos svarā, iesakām sekot līdzi šiem ieteikumiem.