Mājās gatavots sezonāls skrubis - vienkārša recepte ādas attīrīšanai ar dabīgām sastāvdaļām

© Pixabay.com

Mūsu āda dzīvo roku rokā ar gadalaikiem – vasarā tā cieš no saules un putekļiem, ziemā no sausuma un vēja, bet rudenī un pavasarī no krasām temperatūras maiņām. Tieši tāpēc ādas kopšanā sezonālas receptes ir lielisks risinājums - šis dabīgs skrubis ne tikai palīdz maigi attīrīt ādu, bet arī sniedz papildu labumu, ja izvēlamies sastāvdaļas, kas atbilst konkrētajam laikam.

Lai pagatavotu sezonālu skrubi, nav nepieciešami dārgi produkti - pietiek ar tiem, kas jau atrodas mājās vai ir viegli iegūstami. Turklāt šī recepte ir tik vienkārša, ka skrubis taps vien dažās minūtēs.

Pexels.com

Sastāvdaļas

  • 2 ēdamkarotes brūnā cukura vai jūras sāls (dabīgs eksfoliants, kas noņem atmirušās ādas šūnas).
  • 1 ēdamkarote olīveļļas vai kokosriekstu eļļas (mitrina un baro ādu).
  • 1 tējkarote svaigi spiestas sezonas sulas: vasarā - citrona vai laima, rudenī - ābola, ziemā - apelsīna, pavasarī - ogu sulas (sniedz vitamīnus un svaigumu).
  • Neliela šķipsniņa malta kanēļa vai sarīvētas ingvera saknes (pēc izvēles - asinsritei un sildošam efektam).

Pexels.com

Pagatavošana un lietošana

Bļodiņā sajauc cukuru vai sāli ar eļļu, līdz iegūst smilšainu pastu.

Pievieno izvēlēto sulu un garšvielas, rūpīgi samaisi.

Uzklāj uz mitras ādas, ar apļveida kustībām maigi iemasē 1-2 minūtes.

Noskalo ar siltu ūdeni un, ja nepieciešams, pēc tam lieto savu iecienīto ķermeņa krēmu.

Kāpēc tas strādā?

Brūnais cukurs vai jūras sāls atbrīvo ādu no atmirušajām šūnām, padarot to gludu un mirdzošu, savukārt dabīgās eļļas nodrošina dziļu mitrināšanu un palīdz atjaunot ādas aizsargbarjeru.

Sezonālās sulas pievieno ne tikai patīkamu smaržu, bet arī vitamīnus un antioksidantus, kas veicina ādas veselību, kamēr nelielais garšvielu pieskāriens aktivizē asinsriti un sniedz patīkamu sajūtu, kas īpaši noder aukstākā laikā.

Pexels.com

Neliels padoms

Skrubi ieteicams lietot reizi vai divas nedēļā. Ja āda ir ļoti jutīga, labāk izvēlēties cukuru, nevis sāli, jo tas ir maigāks. Un vēl - vienmēr pārbaudi uz neliela ādas laukuma, lai pārliecinātos, ka nav alerģiskas reakcijas.

Dabīgs skrubis ir kā maza spa procedūra mājas apstākļos - ātri, lēti un patīkami. Turklāt tas ļauj ik pa laikam ieviest jaunus akcentus ādas kopšanā, pielāgojot recepti sezonai.

Sākums

Mūsu āda dzīvo roku rokā ar gadalaikiem – vasarā tā cieš no saules un putekļiem, ziemā no sausuma un vēja, bet rudenī un pavasarī no krasām temperatūras maiņām. Tieši tāpēc ādas kopšanā sezonālas receptes ir lielisks risinājums - šis dabīgs skrubis ne tikai palīdz maigi attīrīt ādu, bet arī sniedz papildu labumu, ja izvēlamies sastāvdaļas, kas atbilst konkrētajam laikam.

Svarīgākais