8 produkti, kas palīdzēs izskatīties par 10 gadiem jaunākiem

LifeHacks.lv schedule19.sep 2020

6.lapa

pexels.com

6. Zivis

Taukainas zivis, piemēram, lasis, tunzivis, anšovi un akmeņplekste, ir lielisks Omega 3 taukskābju avots, kas palīdz šūnu atjaunošanai un uztur zemu holesterīna līmeni.

Taukskābes ir arī ļoti noderīgas ādas kopšanai, jo novērš ar vecumu saistītos oksidatīvos bojājumus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām

Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?

7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Trīs soļos izveidojams gaumīgs ziepju trauks

2023.gads

Kā izvēlēties grīdas flīzes?

2024.gads

4 dzērieni, kas spēj paaugstināt dzelzs līmeni asinīs

2022.gads

5 veidi, kā auzu pārslas var palīdzēt zaudēt svaru 1

2023.gads

5 veselīgākie fermentētie produkti

2022.gads

4 ieteikumi, kā ar našķiem iespējams zaudēt svaru

2024.gads

Triks, kā ātri un efektīvi iztīrīt mikroviļņu krāsni

Lasītākais

Mareks naktī izgāja no mājām un vairs nav atrodams

Slimnīcā neizmeklējot atraida sievieti ar insultu

Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju nespēj nosaukt kādu pašmāju zinātnieku vai zinātnes sasniegumu

Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā 13

Lieldienās miris Romas pāvests Francisks [papildināts]

Uzturs

8 produkti, kas palīdzēs izskatīties par 10 gadiem jaunākiem

6. Zivis

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Uzturs

Svarīgākais

Lasītākais