Cilvēki, kuri dod priekšroku smagākai maltītei vakariņās, var ēst tītaru, kas ir bagātīgs triptofāna un veselīgu olbaltumvielu avots. Tītars ir labāka izvēle par vistas gaļu, jo mūsu ķermenim to ir vieglāk sagremot.
Svara zaudēšana, īpaši pirms vasaras sezonas, ir aktuāls temats daudziem. Lai zaudētu svaru un iegūtu ideālo ķermeni vasaras sezonai, daudzi cilvēki ir gatavi sevi "spīdzināt", ievērojot dažādas drastiskas diētas. Tomēr ne vienmēr, kas sākotnēji var šķist labi patiešām tā var būt. Dietologi nosauc četras drastiskas diētas, kuras nevajadzētu ievērot un skaidro, kā tās var ietekmēt veselību!
Saeimas deputāts Māris Kučinskis portālam nra.lv komentē skandālu, kas notika brīdī, kad viņš bija premjers. Proti, no KNAB seifa pazuda operatīvās lietas sējums.
