6 ēdieni, kas patiesībā liks just lielāku izsalkumu

Baiba Puriņa schedule29.jun 2020

5.lapa

pexels.com

5. Košļājamā gumija

Košļāšana patiesībā liek veidoties kuņģa sulai, kas tikai palielina izsalkuma sajūtu.

Labāk ir kaut ko apēst, kas nomāks izsalkuma sajūtu, piemēram, mandeles. Tās ne tikai palīdzēs gūt sāta sajūtu, bet tajās ir arī daudz veselīgo tauku un proteīnu. Svarīgi- lai labāk uzņemtu visas vērtīgās vielas, mandeles kārtīgi sakošļā. Kā košļeni.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Sabalansēta uztura priekšrocības

5 ieteikumi, kā palēnināt novecošanos pēc 50 gadu vecuma

Maizes kastē vai ledusskapī: kā pareizi uzglabāt maizi, lai tā būtu svaiga

5 pārtikas produkti, kas ir kaitīgāki par baltmaizi

Atceries, kas notika...?

2021.gads

8 triki, kā veikalā pareizi izvēlēties ātrāko rindu

2021.gads

Roberto Meloni neparastā tiramisu recepte

2022.gads

VĒRTS IZMĒĢINĀT: "New York Times" plūmju kūka

2023.gads

Ietaupām vietu! Ideja, kā praktiski izmantot nevajadzīgās kurpju kastes

2022.gads

8 ieteikumi, kā izvairīties no rudens depresijas

2023.gads

Miega eksperte nosauc 7 iemeslus, kāpēc naktīs radās murgi 1

Uzturs

Noskaidro: vai drīkst ēst termiski neapstrādātus kartupeļus?

Domājot par kartupeļu ēšanu, noteikti prātā ienāk neviena vien recepte, kā tos gardi pagatavot. Visās receptēs ir viens vienojošs faktors - kartupeļi pirms ēšanas tiek termiski apstrādāti (vārīti, cepti, sautēti u.c.). Vai kartupeļus var ēst arī tādus kādi tie ir, termiski neapstrādājot? To šoreiz centāmies noskaidrot!

9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones

5 superēdieni, kas var palīdzēt sasniegt labākus rezultātus skolā

Interesants fakts par ķirbjiem

12 produkti, kas satur visvairāk "slikto" tauku

Svarīgākais

Ukrainas kara 941. diena. Jaunākā informācija

0:10

Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Ukrainas karā 2024. gada 21. septembrī. Ukraina jau trešo gadu varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.

Konstatētas plaisas; slēdz LU ēkas divus stāvus Aspazijas bulvārī

Pašā Rīgas centrā notikusi nopietna avārija

VIDEO. Dzērājšoferis, bēgot no policijas, veic lēcienu elektriskajā ganā

Uģis Kuģis meklē jaunu darbu