Ko ēst, lai mājās sēžot nepieņemtos svarā

Baiba Puriņa schedule15.apr 2020

© pixabay

4.lapa

pixabay

4. Buljona zupa

Tiek uzskatīts, ka šķidrums rada mazāku sāta sajūtu nekā cieti ēdieni. Taču pētījumi atklājuši, ka zupas var būt tikpat sātīgas kā citi ēdieni. "Healthline" atsaucas uz pētījumu, kurā secināts, ka cilvēki, kuri pirms maltītes ēda zupu, ēdienreizes laikā uzņēma par 20% mazāk kaloriju.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzintars

Saistītās ziņas

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt

Olas nav vainīgas! Kas patiesībā paaugstina holesterīna līmeni?

Vecuma signāli: kas jāzina par savu veselību

Ēd gudri! 7 uzturvielām bagāti produkti par mazāk nekā 2 €

Atceries, kas notika...?

2023.gads

5 ieteikumi, kā novērst dažādas ādas problēmas vasarā

2022.gads

6 idejas, kā atkārtoti izmantot dažādas mājsaimniecības lietas

2023.gads

Ideja! Izdekorē burciņas ziemai

2024.gads

Kā izveidot savu anti-stresa "bumbiņu"?

2024.gads

5 ieteikumi, kā palēnināt novecošanos pēc 50 gadu vecuma

2022.gads

Divu vasarīgu bezalkoholisko kokteiļu receptes

Lasītākais

Tramps un Putins pārtrauc sarunas Aļaskā, vienošanās nav panākta

Simboli, nevis rezultāts. Kā noritēja Trampa un Putina tikšanās Aļaskā

Piefiksēts "zemu lidojošs" "Porsche"; ātrums 321 km stundā

Putinu Aļaskā nogādā ar specoperācijas palīdzību

Uz labības lauka Līvānu pusē notikusi liela nelaime

Uzturs

Kāpēc tik ļoti kārojas marinēti gurķīši? Septiņi iemesli, kas jums jāzina

Kāre pēc marinētiem gurķiem var liecināt par veselības problēmām, raksta “Verywell Health”.

“Skaistās ādas salāti” ar lasi, avokado un ogām

Detoksa dzēriens - glāze ādas mirdzumam

Moka bezmiegs? Atrasts brīnumdzēriens, kas var palīdzēt

Kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu izdzer glāzi alus

Svarīgākais

Simboli, nevis rezultāts. Kā noritēja Trampa un Putina tikšanās Aļaskā

7:23

Donalds Tramps tikās ar Vladimiru Putinu pirmo reizi vairāku gadu laikā – Amerikas militārajā bāzē Ankoridžā Krievijas prezidentu sagaidīja sarkanais paklājs, goda eskorts un Baltā nama īpašnieka aplausi. Trīs stundas ilgās sarunas nedeva nekādus solījumus par pamieru Ukrainā, taču tās ļāva Putinam atgriezties pasaules arēnā, raksta BBC.

Zelenskis pirmdien dosies uz Vašingtonu, lai apspriestu "slepkavību un kara izbeigšanu"

Pozņaks: Labi, ka vismaz alga liela, ar to var kaut ko tiešām jēdzīgu izdarīt

Piefiksēts "zemu lidojošs" "Porsche"; ātrums 321 km stundā

Lidostā pasažieru lidmašīna ietriecas citā lidmašīnā

Lasītākais

Tramps un Putins pārtrauc sarunas Aļaskā, vienošanās nav panākta

Simboli, nevis rezultāts. Kā noritēja Trampa un Putina tikšanās Aļaskā

Piefiksēts "zemu lidojošs" "Porsche"; ātrums 321 km stundā

Putinu Aļaskā nogādā ar specoperācijas palīdzību

Uz labības lauka Līvānu pusē notikusi liela nelaime

VIDEO. Tramps Putinu sirsnīgi sagaida lidostā uz sarkanā paklāja