5. Olbaltumvielu trūkums neļauj ādas šūnām atjaunoties
Pētījumā par ādas novecošanos norādīts, ka, ierobežojot kaloriju patēriņu un uzņemot mazāk olbaltumvielu, āda zaudēs elastību, kas veicinās grumbu rašanos, kā arī neļaus ādai sevi dziedēt un atjaunot.
Melnā piektdiena ir kļuvusi par iepirkšanās svētkiem, kas vilina ar īpašām atlaidēm un it kā neatvairāmiem piedāvājumiem. Tomēr, lai šis laiks neizvērstos par nevajadzīgu pirkumu maratonu ar liekiem izdevumiem, būtiski ir iepirkties pārdomāti.
ASV Nacionālā izlūkošanas aģentūra daļēji atslepenojusi savu ziņojumu par Krievijas diktatora Vladimira Putina politisko oponentu slepkavībām ārvalstīs.
