menu
search
login

6 veselīgāko sieru veidi

Baiba Puriņa schedule14.jun 2020
© pexels

3.lapa

pixabay

3. Fetas siers

Fetas sierā mazāk kaloriju nekā vairumā citu sieru.

28 gramos fetas siera ir 80 kalorijas, 6 grami proteīna, 5 grami tauku, 1 grams ogļhidrātu un 10% kalcija no nepieciešamās dienas devas.

Šis siers var saturēt lielāku daudzumu tauksskābes, kas uzlabo ķermeņa stāvokli.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt
Dzintars

Saistītās ziņas

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt
Ģimenes uzņēmuma mīkstie sieri diviem cilvēkiem izraisa nāvi
Vecuma signāli: kas jāzina par savu veselību
Kā baudīt alu veselīgi: padomi vasarai

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Vāze no vīna korķiem
2022.gads
12 ieteikumi, kā ātri un viegli tikt galā ar parazītiem 2
2024.gads
6 lietas, kas notiek ar ķermeni ilgstoša miega bada laikā
2022.gads
Stilīgs "čokeris" no salmiņa un kurpju šņores 3
2023.gads
Neparastā auduma batikošanas metode
2023.gads
5 padomi, kā mazināt svīšanu un sviedru nepatīkamo aromātu

Lasītākais

Četras zodiaka zīmes ar zelta sirdi
CEIP eksperte atklāj, kādu triku iecerējis Putins
Jānis Slaidiņš par Trampa un Putina sarunu: jautājums, kurš melo? 4
Lukašenko: Esam gatavi nodarīt kaitējumu Polijai, Lietuvai, Latvijai, Igaunijai
Ķengaragā uz ielas pamesto tikko dzimušo meitenīti atraduši kaimiņi

Dzīvo gudri!

Cukurs ne tikai virtuvē - pret traipiem, gaisa atsvaidzināšanai, ādas kopšanai un dārzā
Kad dzirdam vārdu “cukurs”, pirmā doma ir kūkas, saldumi vai kafija. Tomēr cukuram ir daudz vairāk pielietojumu, nekā šķiet – tas var kļūt par praktisku palīgu mājas darbos, skaistumkopšanā un pat dārzā! Lūk, daži pārsteidzoši un praktiski veidi, kā izmantot cukuru ārpus virtuves, kopā ar “Healthline.com”.
Mitrums, kodes vai nelāga smaka drēbju skapī? Palīgā nāks rīsi
Banāna mizas – tīrīšanai, ādas kopšanai, augu mēslošanai
Zāļu tējas - ne tikai dzeršanai! Idejas otrreizējai izmantošanai mājās
Vai zini, kad ir īstais laiks mazgāt logus? Praktiski novērojumi un pārbaudīti padomi

Svarīgākais

Jānis Slaidiņš par Trampa un Putina sarunu: jautājums, kurš melo? 4
5:30
Nacionālo bruņoto spēku (NBS) majors, Zemessardzes štāba virsnieks Jānis Slaidiņš TV24 vērsa uzmanību uz pretrunām līderu publiskajos paziņojumos, kas izraisa jautājumu – kurš melo? Vai visi melo, vai kāds tomēr saka taisnību?
Kā taupīs valsts iestādes? Ministrija ar 360 amata vietām neatteiksies ne no vienas! 7
6:15
CEIP eksperte atklāj, kādu triku iecerējis Putins
7:11
Andris Bite: Tas, ar ko šobrīd nodarbojas politiķi, ir acu aizmālēšana un muļķošanās 4
7:20
Putins meklē ieganstus atlikt tikšanos ar Zelenski
8:10

Lasītākais

Četras zodiaka zīmes ar zelta sirdi
CEIP eksperte atklāj, kādu triku iecerējis Putins
Jānis Slaidiņš par Trampa un Putina sarunu: jautājums, kurš melo? 4
Lukašenko: Esam gatavi nodarīt kaitējumu Polijai, Lietuvai, Latvijai, Igaunijai
Ķengaragā uz ielas pamesto tikko dzimušo meitenīti atraduši kaimiņi
Kā taupīs valsts iestādes? Ministrija ar 360 amata vietām neatteiksies ne no vienas! 7