8 padomi, ko vasarā piedāvāt bērniem, lai veselīgu uzturu apvienotu ar brīvlaika priekiem

LifeHacks.lv schedule12.jun 2020

7.lapa

pexels

7. Neaizliedziet saldumus!

Bērni pārsvarā ir saldummīļi, tāpēc saldumiem bērnu ēdienkartē jābūt atļautiem, taču tieši vecāki ir tie, kam jākontrolē apēsto saldumu daudzums! Neaizliedziet bērniem saldumus, jo viss, kas ir aizliegts, šķiet divkārt iekārojamāks, taču pieradiniet bērnus pie tā, ka saldumu ēšanai jābūt kontrolētai un tā nedrīkst kļūt pārmērīga! Veidojiet bērniem veselīgas attiecības ar saldumiem.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

FOTO: Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcā notiek "Hormonu diena"

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu

Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Noderīgs triks: ko darīt, lai virtuves dēlītis neslīdētu?

2024.gads

Latviešu galda klāšanas tradīcijas, ko izmantot Baltā galdauta svētkos

2022.gads

Dietoloģe nosauc 8 produktus, kas jāēd tagad, lai sagatavotos vasarai

2022.gads

4 lietas, kas jāzina, lai pareizi uzglabātu ziemas apģērbu

2023.gads

10 padomi lielajai pavasara tīrīšanai

Dzīvo gudri!

5 padomi, kas jāņem vērā, uzsākot lielo pavasara tīrīšanu

Pavasaris atnāk ar solījumu par jaunu sākumu – tas mudina dabai mosties no ziemas miega un mums pašiem atbrīvoties no liekā, sakārtot savu apkārtni. Tomēr, lai arī pavasara tīrīšana bieži tiek uzskatīta par gluži vai terapeitisku rituālu, vērts ievērot dažus padomus, lai tā noritētu bez liekām raizēm. "Gjensidige" dalās ar vērtīgiem ieteikumiem, kā parūpēties par savu drošību un veselību lielās tīrīšanas laikā.

Lai ziedētu ilgāk - vienkāršs padoms, kas ilgāk saglabās grieztos ziedus

12 padomi, kā pavasarī vairot enerģiju un zaudēt lieko svaru

Nost ar smakām un neveiklām situācijām. Kā atbrīvoties no sliktas smakas apavos un kājās

5 izplatītas kļūdas, ko pieļauj, uzkopjot ar putekļsūcēju, un kā no tām izvairīties

Svarīgākais

ASV un Ukraina paraksta vēsturisku līgumu

8:36

ASV un Ukraina trešdien parakstīja vienošanos par Ukrainas derīgajiem izrakteņiem, ko ASV prezidenta Donalda Trampa administrācija nosauca par ASV atbalstu Ukrainai jaunā veidā pēc militārās palīdzības beigām.

Saules paneļu īpašniekus sāk apdraudēt kiberuzbrukumi

No Daugavas izvelk līķi; aculiecinieks atklāj kādu baisu faktu

FOTO. Sabiedrības vērīgā acs pamana kādu īpašu Siliņas "aksesuāru"

Septiņus gadus vecs bērns nomirst pēc šokolādes olu ēšanas Lieldienās