8 padomi, ko vasarā piedāvāt bērniem, lai veselīgu uzturu apvienotu ar brīvlaika priekiem

© pexels

6.lapa

pexels.com

6. Esiet piemērs savam bērnam!

Bērns visās dzīves jomās, tostarp uztura paradumos, ļoti daudz mācās tieši no ģimenes piemēra. Integrējiet veselīgus ēšanas paradumus savā uzturā un tos vieglāk izdosies integrēt arī bērnu ēdienkartē.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Tādā laikā kā šobrīd prasīt prasās, lai mājas būtu siltas. Ja ārā aiz loga valda aukstums un mājās esošie radiatori slikti silda, tad nepieciešams tērpties kārtu kārtās, lai justos labi. Pieredzējis santehniķis atklāj trīs padomus, kā rīkoties situācijā, ja mājās esošie radiatori slikti silda.