8 padomi, ko vasarā piedāvāt bērniem, lai veselīgu uzturu apvienotu ar brīvlaika priekiem

LifeHacks.lv schedule12.jun 2020

5.lapa

pexels.com

5. Pasniedziet bērnam dārzeņu varavīksni!

Dārzeņi laikam ir vienīgais produkts, kura nevar būt par daudz. Tie ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām. Ēdiet svaigus, grilējiet, pagatavojiet dažādas garšīgas mērcītes, ēdiet dārzeņus paši, lai bērni redz, cik tas ir svarīgi - atrodiet veidu, kā panākt, ka Jūsu bērns draudzējas ar dārzeņiem - tā būs vērtīga investīcija visai viņa turpmākajai dzīvei.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Piektdien būs vēl mazliet siltāks

No Doneckas piespiedu kārtā evakuē bērnus

Kā ātri atdzesēt dzērienu? Paņēmiens ar mitru papīra dvieli un saldētavu

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt

Atceries, kas notika...?

2023.gads

5 ieteikumi, kā novērst dažādas ādas problēmas vasarā

2023.gads

Ideja! Izdekorē burciņas ziemai

2022.gads

6 idejas, kā atkārtoti izmantot dažādas mājsaimniecības lietas

2024.gads

5 ieteikumi, kā palēnināt novecošanos pēc 50 gadu vecuma

2024.gads

Kā izveidot savu anti-stresa "bumbiņu"?

2022.gads

Divu vasarīgu bezalkoholisko kokteiļu receptes

Dzīvo gudri!

Mitrums, kodes vai nelāga smaka drēbju skapī? Palīgā nāks rīsi

Mitrums un nepatīkama smaka skapjos ir problēma, kas var sabojāt gan apģērbu, gan garastāvokli. Nav obligāti uzreiz skriet uz veikalu pēc dārgām smaku neitralizējošām kapsulām – palīgā var nākt pavisam vienkāršs produkts, kas droši vien jau atrodas jūsu virtuvē - tie ir rīsi! Ar ieteikumu dalās “apartmenttherapy.com”.

Banāna mizas – tīrīšanai, ādas kopšanai, augu mēslošanai

Zāļu tējas - ne tikai dzeršanai! Idejas otrreizējai izmantošanai mājās

Vai zini, kad ir īstais laiks mazgāt logus? Praktiski novērojumi un pārbaudīti padomi

Senas mājsaimniecības gudrības, kas atkal kļūst aktuālas - soda, pelni, saule

Svarīgākais

Simboli, nevis rezultāts. Kā noritēja Trampa un Putina tikšanās Aļaskā

7:23

Donalds Tramps tikās ar Vladimiru Putinu pirmo reizi vairāku gadu laikā – Amerikas militārajā bāzē Ankoridžā Krievijas prezidentu sagaidīja sarkanais paklājs, goda eskorts un Baltā nama īpašnieka aplausi. Trīs stundas ilgās sarunas nedeva nekādus solījumus par pamieru Ukrainā, taču tās ļāva Putinam atgriezties pasaules arēnā, raksta BBC.

Zelenskis pirmdien dosies uz Vašingtonu, lai apspriestu "slepkavību un kara izbeigšanu"

Pozņaks: Labi, ka vismaz alga liela, ar to var kaut ko tiešām jēdzīgu izdarīt

Piefiksēts "zemu lidojošs" "Porsche"; ātrums 321 km stundā

Lidostā pasažieru lidmašīnā ietriecas citā lidmašīnā