vēders

Dienas laikā mums pieķeras daudz dažādu mikroorganismu, baciļu, netīrumu, matu, nagu un putekļu. Protams, lielāko daļu no šiem netīrumiem var aizskalot ar regulāru mazgāšanos, tomēr ir vietas, kur šie netīrumi laika gaitā sakrājas, un par kuru tīrību un higiēnu mēs regulāri aizmirstam. Viena no šādām vietām – naba.

Šeit apkopoti pieci pārtikas produkti, no kuru lietošanas vajadzētu izvairīties, ja vēlies iegūt plakanu vēderu.

Bērnu, pusaudžu un jauniešu vecuma grupā vēdera sāpes ir diezgan biežs simptoms un var būt gan funkcionālu traucējumu, gan dzīvībai bīstamas patoloģijas pazīme.

Ja vēlies, lai tev veicas mīlestībā, aizmirsti par meitenes vešanu uz kino. Sākumā labāk doties kaut ko apēst. Šādu secinājumu izdarījuši zinātnieki no Dreksela Universitātes, vēsta CNN.

Ar šī dzēriena palīdzību būs iespējams ātri un viegli atbrīvoties no svētku laikā uzkrātajiem taukiem.

Ja cilvēkam regulāri jācieš diskomforts vēderā, tad ļoti pareizi ir pārbaudīties pie ārsta, lai pārliecinātos, vai tā nav kāda nopietna gremošanas trakta slimība. Kad izmeklējumi ir veikti, nereti izrādās, ka nepatīkamās sajūtas, vēdera pūšanos, aizcietējumus, caureju un citas problēmas izraisa ēšanas paradumi, mazkustīgs dzīvesveids, kā arī spriedze. Lai atjaunotu labas attiecības ar paša vēderu, noteikti ir vērts ieviest izmaiņas savā dzīvesveidā un ēdienkartē. Te palīgā nāk arī speciāli produkti zarnu trakta veselībai, kas kļūst arvien pieprasītāki.