Atvaļinājums

Šogad labie laikapstākļi mūs īpaši lutina, tādēļ strādājošie arvien vairāk novērtē atvaļinājumus un labprāt tos plāno garākus. Bet, ja tas nav iespējams, tad cenšas izmantot vakarus un nedēļas nogales, lai izbaudītu sauli un atpūtu dabā. Kā vislabāk organizēt atvaļinājumus un vasaras režīmu darbavietā - savā pieredzē dalās Ziemeļvalstu vadošā IT uzņēmuma “Visma Enterprise” personāla vadītāja Ineta Juškēviča.

Dziedātājs un televīzijas šovu vadītājs Markus Riva vietnē “Instagram” publicējis vasarīgu bildi par to, kā viņš bauda atpūtu Barselonas zilajos ūdeņos.

Lietuvas premjerministrs Sauļus Skvernelis lielāko sava atvaļinājuma daļu plāno pavadīt Spānijā, kur, pēc viņa teiktā, atpūta ir lētāka nekā Lietuvā, ziņo "postimees.ee".

Latvijas iedzīvotāji šo vasaru visbiežāk vēlas pavadīt kopā ar ģimeni vai draugiem, atklāj Kantar TNS maija nogalē veiktā aptauja.

"Mums ir pašiem savi zilie ūdeņi un pašiem savas balto buru laivas! Nekur tālu nav jābrauc! Pašiem savs skaistums!” vietnē “Instagram” priecājas pašmāju dziedātāja Samanta Tīna.

18 pasaules valstu vidū Latvijas iedzīvotāji šīs vasaras brīvdienu tēriņiem plāno atvēlēt 25% jeb ceturto daļu savu ikmēneša ienākumu. Salīdzinoši igauņi ir iecerējuši tērēt 36,5%, liecina jaunākās Ferratum barometra aptaujas rezultāti.

Latvijas iedzīvotāji savām vasaras brīvdienām plāno tērēt 67% no ikmēneša ienākumiem, kas ir otrs augstākais rādītājs 18 pasaules valstu vidū. Vēl vairāk par mums (68,5%) šim mērķim ir gatavi atvēlēt bagātās Norvēģijas iedzīvotāji, liecina jaunākās Ferratum barometra aptaujas rezultāti.

Tuvākā gada laikā atpūtas ceļojumā ārpus Latvijas plāno doties 37 % Latvijas iedzīvotāju, liecina jaunākais "Latvia Tours Ceļojumu indekss". To skaitā 12 % aptaujāto jau ir konkrēti atvaļinājuma plāni.

Par atvaļinājumu sapņo vairums cilvēku, taču katram ir atšķirīgas prioritātes un priekšstats, kādam šim atvaļinājumam vajadzētu būt. Lai brīvdienu ceļojums attaisnotu cerības, ir svarīgi pārzināt, kas slēpjas zem dažādiem apzīmējumiem viesnīcu un pakalpojumu rezervācijas sistēmās. Ar atvaļinājuma plānošanas padomiem dalās ceļojumu organizatora "Kidy Tour" pārdošanas vadītāja Margarita Šteimaka.

Pirms gada par precētu sievieti un māmiņu kļuvusī latviešu modele Karlīna Caune aizvadījusi saulainas brīvdienas kopā ar draudzenēm.

Nākamnedēļ Ministru prezidents, veselības ministra pienākumu izpildītājs Māris Kučinskis (ZZS) dosies atvaļinājumā, liecina informācija oficiālajā laikrakstā "Latvijas Vēstnesis".

Valsts prezidents Raimonds Vējonis atvaļinājuma laikā ir devies privātā braucienā uz Šrilanku, informēja Valsts prezidenta kancelejā.

Pašmāju dīva, ētera personība un ekskluzīvu pasākumu rīkotāja Gundega Skudriņa patreiz bauda saulainu atvaļinājumu Taizemē. Tā liecina dāmas ieraksti sociālajos tīklos. Tiesa, savu neikdienišķo skatu uz dzīvi un radošo pieeju lietām Gundega nav mainījusi arī atpūtas brīžos.

Jaunā pētījumā noskaidrots, ka vismaz puse precēto partneru atpūšoties strīdās par šo lietu.

Līdz­te­kus zie­mas mie­gai­nī­bai, ru­dens sē­rī­gu­mam un pa­va­sa­ra no­gu­ru­mam past­āv arī va­sa­ras no­māk­tī­ba. Ja kāds, ne­rau­go­ties uz sil­to ga­da­lai­ku, at­va­ļi­nā­ju­mu, vi­ta­mī­nu pil­niem dār­ziem un ma­zā­kiem ko­mu­nā­la­jiem rē­ķi­niem, to­mēr jū­tas skumjš, kaut arī vi­ņu ne­kā­das acīm­re­dza­mas lik­stas nav pie­mek­lē­ju­šas, tad viņš šķiet ne­rik­tīgs līdz­cil­vē­kiem, ku­ri līk­smi bau­da va­sa­ru, un arī pats sev. Ja no­māk­tī­ba ie­ilgst, pro­tams, jā­mek­lē ār­sta pa­doms, bet var­būt tai ir pa­vi­sam vien­kāršs iz­skaid­ro­jums.

Rūta sociālajā tīklā facebook dalījusies ar foto, kuru iemūžinājusi savā darba vietā, atgriežoties no atvaļinājuma.

Vairākums Latvijas iedzīvotāju (73 %) šovasar ieplānojuši doties atvaļinājumā un vairāk nekā puse (51 %) tam plāno atvēlēt 500 – 1000 eiro.

Aptaujā noskaidrots, ka gandrīz pusei Latvijas iedzīvotāju plānus brīvdienām ietekmējuši vēsie laikapstākļi.

Viens no soļiem, kas citu atbalsta pasākumu vidū varētu veicināt personas izvēlēties adoptēt bērnu, būtu iespēja izmantot desmit kalendāra dienu ilgu atvaļinājumu, uzskata Saeimas Demogrāfijas lietu apakškomisijas deputāti.

Mums katram ir nepieciešama atpūta, bet daļai cilvēku ir paaugstināta atbildības sajūta pret veicamajiem pienākumiem, un intensīvajā ikdienas darbu skrējienā viņi aizmirst parūpēties par sevi un savām vajadzībām. Tā rodas hronisks stress, tam seko ilgstošs nogurums un bezspēks, emocionāls un fizisks izsīkums, un tā palielinās izdegšanas sindroma risks.