Vēl pirms dažiem gadiem dzejnieks Normunds Beļskis svēra teju 150 kilogramus. Gada laikā viņam izdevās atbrīvoties no 48 kilogramiem liekā svara, vēstīts Aijas Ozoliņas materiālā "Gada laikā zaudē 48 kilogramus" izdevumā "Privātā Dzīve".
Pārmaiņu sākums, protams, bija veselības problēmas. Daudzus gadus dzīvojis, sev neko neatsakot, Beļskis bija sasniedzis ražena vīra aprises.
"Pirms diviem gadiem man bija jāveic abu gūžu endoprotezēšana, bet svars bija uzaudzis pa krietno… Kauns pat teikt, cik! Ar tādu svaru, kāds man bija, ilgi ar jaunajām gūžām nevarētu nostaigāt," atzīst dzejnieks un veselības ministra Hosama Abu Meri padomnieks Normunds Beļskis.
Par gūžām samaksāts, jauna dzīve sākusies, bet liekais svars visu prieku bojājis. "Es sāku lietot tās populārās Holivudas zāles," viņš neslēpj, ka runa ir par pretrunīgi vērtēto preparātu, kas domāts cukura diabēta pacientiem. Beļskis tievēšanu īstenojis atbildīgi - endokrinologa uzraudzībā medikamentu lietojis īsu laiku, un nu jau astoņus mēnešus svars labi iet nost arī bez tā. Tagad viņš sver ap 100 kilogramu. "Nometu gandrīz 50, tagad jūtos kā piecdesmitgadīgs čalis. Es pat teiktu, ka jūtos kā septītajās debesīs." Pēdējā laikā viņš saņemot tik daudz komplimentu kā nekad iepriekš, turklāt gan no kungiem, gan dāmām.
Beļskis gan uzsver - viss ir galvā, tāpēc paļauties tikai uz zālēm nedrīkst, jāmaina dzīvesveids. Liela motivācija sākt kustēties bijusi Beļska meita, kura pēc bērniņa piedzimšanas "drusku palaidusies", bet tagad esot gluži vai fitnesa karaliene.
Runājot par ēšanu, viņš piebilst, ka "grēko" tikai uz svētkiem - tad drīkst.
"Pārējā laikā ievēroju režīmu - neēdu pēc sešiem vakarā un uz šķīvja galvenokārt lieku dārzeņus. Tagad tas bargais sals uznācis, būs kaut kas vairāk no gaļas jāapēd," atklāj dzejnieks un piebilst, ka viņa ēdienkartē cūkgaļai vietas vairs nav, bet liellopu un vistu gan viņš labprāt notiesā.
