Iespaidīgas pārvērtības šopavasar piedzīvojusi dziedātāja Anna Dribas. Nepilnu trīs mēnešu laikā viņai izdevies atbrīvoties no vairāk nekā 10 kilogramiem, vēsta TV3.
“Es jau sen gribēju nomest svaru. Man tiešām bija par daudz kilogramu. Neviena kleita gandrīz vairs nederēja,” saka Anna. Viņa vēlas zaudēt vēl apmēram 10 kilogramu.
Annas tievēšanas metode ir intermitējoša badošanās - diētas veids, kurā tiek ievēroti ēšanas un badošanās intervāli.
Viņa arī pamēģināja, kā ir 24 stundas neēst vispār. Periods bez ēšanas tika paildzināts. Ilgākais laiks, ko Anna pavadīja bez ēšanas, bija trīs dienas. Šajā laikā viņa dzēra ūdeni, nedaudz kafiju, melno tēju.
Viņa skaidro, ka divas dienas bez ēšanas viņa var izturēt “normāli”, bet pēc tam gan sāk sāpēt galva. Viņai optimālais laiks bez ēšanas ir 48 stundas. “Ir laba sajūta un vieglums,” saka Anna.
