Kā atklāj "Daily Star", Meganai Mārklai ir sabalansēts un veselīgs uzturs, lai gan nedēļas nogalēs viņa veic savā ēdienkartē izmaiņas.
Darba dienās Megana neēdot produktus ar glutēnu un gaļas ēdienus, tā vietā dodot priekšroku vegānam uzturam.
Viņa jau iepriekš intervijās atzinusi, ka darba dienās cenšas uzturā lietot noteiktas pārtikas grupas, lai justos labi. "Es cenšos ēst vegāniski nedēļas laikā un pēc tam būt nedaudz elastīgāka nedēļas nogalēs," 2015. gada intervijā "Best Health" teikusi Saseksas hercogiene.
Brokastīs Megana baudot siltu ūdeni ar citronu un auzu pārslas ar algarves sīrupu un banāniem. Enerģijai Mārkla dzerot zaļo sulu, kas viņai palīdzot labāk par kafiju. Savukārt pusdienās viens no viņas iecienītākajiem ēdieniem ir zivju tako.
