VIDEO: kā dēli palīdz Samoilovam uzturēt formu arī pandēmijas laikā

© Ekrānuzņēmums no Instagram

Pazīstamais Latvijas pludmales volejbolists Aleksandrs Samoilovs saviem soctīklu sekotājiem parādījis, kā mājas apstākļos var gan trenēties, gan izklaidēt bērnus.

"Kad esmu mājās viens ar diviem bērniem un manā grafikā ir treniņš," raksta sportists.

Video redzams, kā volejbolists vienu no dēliem izmanto svaru vietā, kas arī iepriecina zēnu.

Aleksandrs jau iepriekš dalījies ar video, kurā redzams, kā sportists uztur formu mājas apstākļos.

Aleksandrs ar sievu Annu mija gredzenus 2014. gada nogalē. Viņi ir vecāki diviem bērniem.

Slavenības

Ceļojumu šovā “Četri uz koferiem” Ķīnas brauciena trešā sērija ir restorānu īpašnieka Andra Rūmīša pārziņā. Viņš nolēmis pārējiem - dziedātājai Katrīnai Gupalo, komiķim un pasākumu vadītājam Rūdolfam Kugrēnam un dziedātājai Inetai Rudzītei - parādīt labāko, ko Makao spēj piedāvāt, tāpēc ir ieplānojis aizraujošu, bet intensīvu dienu.

Svarīgākais