Mediķi atklāj, kāda ir visbīstamākā diēta

© Vladislavs Proškins/F64

Jeilas universitātes zinātnieki pastāstīja, kā pareizi ievērot visbīstamāko diētu - keto diētu, raksta "cursorinfo.co.il".

Nosauktais ēšanas veids ietver minimālu vienkāršo ogļhidrātu daudzumu, kas izraisa pastāvīgu bada sajūtu. Kopā ar to ķermenis aktīvi sadedzina zemādas taukus.

Pētnieku grupa analizēja gamma-delta T šūnas, kas aizsargā iekšējo orgānu audus. Kad sākas tauku sadalīšanās, šūnu struktūras aktivizē bīstamo lipīdu uzkrāšanās procesu.

Zinātnieki veica eksperimentu ar laboratorijas grauzējiem. Viņi atklāja, ka pelēm, kuras keto diētu ievēroja ilgāk nekā septiņas dienas, pēc ķermeņa tauku sadedzināšanas procesa sākumā pēc tam tauki sāka uzkrāties, un ķermenis nevarēja apstrādāt tik ievērojamu daudzumu.

Zinātnieki iesaka neizmantot keto diētu bez konsultēšanās ar ārstu-speciālistu.

Svarīgākais