Kāpēc gulēšana uz vēdera ir ļoti bīstama?

© Kaspars Krafts/F64

Pētnieki ir atklājuši, kādas problēmas var izraisīt gulēšana uz vēdera, raksta "health.comments.ua".

Spānijas zinātnieki nonākuši pie secinājuma, ka gulēšana uz vēdera ļoti negatīvi ietekmē cilvēku veselību un labsajūtu.

Pētnieki uzskata, ka ķermeņa poza, guļot uz vēdera, ir sava veida bumba ar laika degli.

Tā slikti ietekmē dzimumorgānu darbību, maina sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Turklāt, guļot uz vēdera, mēs kaitējam citiem iekšējiem orgāniem: kuņģim, zarnām un divpadsmitpirkstu zarnai.

Gulēšana uz vēdera traucē normāli elpot. Kad mēs šādi guļam, mums jāpagriež galva pa labi vai pa kreisi. Šī pozīcija bloķē miega artēriju un traucē smadzenēm piesātināties ar skābekli un asinīm. Tas vecākiem cilvēkiem var izraisīt insultu.

Gulēšana uz vēdera ir kaitīga ne tikai jūsu veselībai, bet arī jūsu izskatam, proti, tā pasliktina ādas izskatu.

Tāpēc zinātnieki iesaka visiem, kam patīk gulēt uz vēdera, mainīt pozu, lai gan sākumā tas var šķist gandrīz neiespējami.

Dīvaini

Jau vairākas gadus Latvijā tiek īstenota kultūrizglītības programma “Latvijas skolas soma” nodrošinot skolēniem valsts apmaksātu iespēju regulāri iepazīt Latvijas kultūras vērtības un laikmetīgās izpausmes. Programmas ietvaros ir īstenots projekts “Ziemassvētki apkārt pasaulei”, kurā interneta vidē tika izplatīts jūsmīgs stāstiņš par “lielo kaimiņzemi” un priecīgi vēstīts, kā šos svētkus svin Krievijā, kuru liela daļa pasaules uzskata par agresorvalsti.

Svarīgākais