Vecākais austrālietis - 111 gadus vecais Deksters Krīgers - ir atklājis savu ilgmūžības noslēpumu. Viņa vārdus citē medijs "LADBible".
Ilgmūžības noslēpums, pēc Krīgera domām, ir ļoti vienkāršs: "Elpojiet, ēdiet trīs reizes dienā, un laiks paies pats."
Austrālietis bieži dzied, un, kas interesanti, katru dienu apēd duci garneļu. "Es domāju, ka tās ir ļoti veselīgas. Un vakariņu laikā es bieži ēdu sardīnes, ko pievienoju zupai, ”sacīja ilgdzīvotājs.
Krīgers uzskata, ka vecums nav iemesls atteikties no saviem mērķiem. Viņš visu mūžu strādāja par zemnieku, un 86 gadu vecumā pēc sievas nāves sāka rakstīt grāmatas. Šajā laikā Krīgers laidis klajā 300 stāstu. Austrālietis ir izdevis 12 grāmatas, no kurām pēdējā tika publicēta viņa 109. dzimšanas dienā. Viņš arī raksta dzeju.
