Pat pati dārgākā zobu birste var būt bezjēdzīga, ja netiek ievērota pareiza zobu tīrīšanas tehnika. Tā intervijā "Komsomoļskaja pravda" pauda ārste-stomatoloģe Jekaterina Dronova.
"Nepietiek tikai ar visdārgāko, visreklamētāko zobu birsti un pastu, ir svarīgi zināt pašu zobu tīrīšanas tehniku un saprast gala rezultātu," uzsvēra ārste.
Viņa arī paskaidroja, ka zobu tīrīšanas procedūra ir mīksto aplikumu noņemšana no vaigu, mēles virsmas, kā arī no zobu saskares virsmām.
Tajā pašā laikā, pēc Dronovas teiktā, zobu birste spēj aptvert tikai 2-2,5 zobus. Tāpēc, lai kārtīgi iztīrītu muti un zobus, katram zobam ar zobu birsi jāvelta 5-10 kustības.
