Atklāts, kas pagarina dzīvi - kafija vai tēja

© Dāvis Ūlands/F64

12 gadus ilgā pētījumā zinātnieki analizēja, kam ir labvēlīgāka ietekme uz mūža ilgumu - melnajai tējai vai kafijai, raksta "topnews.ru".

Pētījumā tika noskaidrots, ka kafija, pateicoties lielajam antioksidantu daudzumam, veicina ilgmūžību.

Tie cilvēki, kas pētījuma ietvaros 12 gadu laikā vairāk dzēra kafiju nekā tēju, dzīvoja ilgāk.

Zinātnieki uzskata - ja dienā izdzer aptuveni 3 tasītes kafijas, var par 15% samazināt agrās nāves risku.

Svarīgākais