Aptuveni 40% pieaugušo var ciest no osteopēnijas, kas palielina lūzumu risku. Ārsti ir paskaidrojuši, kuri faktori visvairāk ietekmē kaulu veselību un kas palīdz tos stiprināt.
Osteopēnija ir stāvoklis, kad kauli pakāpeniski zaudē minerālblīvumu, padarot tos vājākus un neaizsargātākus pret lūzumiem. Eksperti norāda, ka šīs slimības attīstība bieži vien paliek nepamanīta, taču agrīna atklāšana un dzīvesveida maiņa var palīdzēt palēnināt kaulu masas zudumu un dažreiz pat daļēji to atjaunot, ziņo "Science Daily".
Pēc ekspertu domām, osteopēnija skar aptuveni 40% pieaugušo visā pasaulē. Visbiežāk to diagnosticē gados vecākiem pieaugušajiem un sievietēm pēcmenopauzes periodā.
Vienīgi Apvienotajā Karalistē katru gadu tiek reģistrēti vairāk nekā pusmiljons lūzumu, kas saistīti ar samazinātu kaulu blīvumu.
Galvenā problēma ir tā, ka osteopēnija gandrīz nekad neizraisa raksturīgus simptomus. Tāpēc daudzi cilvēki gadiem ilgi neapzinās izmaiņas savos kaulos un atklāj tās tikai pēc lūzuma vai regulāras pārbaudes laikā.
Dabiskā novecošanās tiek uzskatīta par vislielāko faktoru osteopēnijas attīstībā. Tomēr hormonālās izmaiņas pēc menopauzes, kad samazinās estrogēna līmenis, var paātrināt kaulu masas zudumu. Riska faktori ir arī smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, fiziskās aktivitātes trūkums, kā arī kalcija un D vitamīna deficīts. Risku palielina arī noteiktas slimības, kas ietekmē hormonu līmeni vai barības vielu uzsūkšanos, kā arī ilgstoša steroīdu terapija.
