Lielbritānijas ģimenes ārsts Bhavini Shah norāda, ka Anglijā pavisam drīz iedzīvotāju vidū, ja nekas netiks darīts lietas labā, atkal izplatīsies nopietnas veselības kaites, kas aktuālas bija pirms vairākiem gadu desmitiem, vēsta "Daily Star".
Ģimenes ārsts, atsaucoties uz Lielbritānijā veiktu aptauju, brīdina cilvēkus par iespējamu nopietnu veselības kaišu atgriešanos. Šīs slimības bija aktuālas 17. gadsimtā.
Kā izrādās, tad pie vainas iespējamām veselības likstām ir paši cilvēki.
Ārsts min, ka tas viss ir saistīts ar nepietiekamu uzturu. "LloydsPharmacy Online Doctor" aptaujā Lielbritānijā atklājās, ka puse no britiem atzīst, ka ikdienā neuzņem organismam visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
Ārsts skaidro: "Vitamīni un minerālvielas ir būtiskas uzturvielas, kas jūsu ķermenim ir nepieciešamas nelielos daudzumos, lai uzturētu veselību un pareizi funkcionētu. Lai gan sabalansēts uzturs nodrošina lielāko daļu šo uzturvielu, dažiem var būt nepieciešamība lietot uztura bagātinātājus, lai sniegtu organismam visu vajadzīgo."
Ārsts izceļ, ja cilvēki nedomās par savu veselību un neuzņems pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, pastāv iespēja, ka atkal par lielu problēmu var kļūt tādas reiz izplatītas slimības kā cinga, rahīts un osteomalācija.
Kas ir cinga?
Ārsts min, ka mūsdienās daudzi cilvēki uzskata, ka cinga ir vēsturiska slimība, kas bija izplatīta tikai starp jūrniekiem un tiem, kas devās garos jūras braucienos, tomēr tas tā nav.
Cinga slimību izraisa C vitamīna deficīts organismā. Biežākie cingas simptomi ir ilgstoša noguruma, vājuma, aizkaitināmības vai skumja sajūta, tāpat var rasties sāpes locītavās un pasliktināties ādas stāvoklis, asiņot smaganas un pat izkrist zobi.
"Lai gan cinga ir reti sastopama slimība, atklāto diagnožu skaits pēdējo 15 gadu laikā ir vairāk nekā dubultojies saskaņā ar Nacionālā veselības dienesta statistiku," izceļ ārsts. Mediķis norāda, ka C vitamīna deficīts organismā var rasties, ja jūs maz ēdat vai reti ēdat dārzeņus un augļus, tāpat pie vainas var būt arī smēķēšana.
Kas ir rahīts un osteomalācija?
Osteomalācija ir slimība, kas izraisa kaulu vājumu un ietekmē kustīgumu, līdzīgi kā osteoporoze. Tomēr atšķirībā no osteoporozes osteomalācija ir tiešs D vitamīna vai kalcija trūkuma rezultāts, un kauli kļūst mīksti, nevis trausli.
"Bērniem tādu pašu D vitamīna vai kalcija deficītu sauc par rahītu. Neskatoties uz to, ka pagājušajā gadsimtā Rietumu pasaulē tas gandrīz izzuda, mēs joprojām novērojam vairāk nekā 525 rahīta gadījumus gadā. Lielākā daļa diagnosticēto cilvēku ir jaunāki par 18 gadiem," izceļ ārsts.
Lai izvairītos no osteomalācijas vai nesaslimtu ar rahītu, nepieciešams nodrošināt organismu ar pietiekamu kalcija un D vitamīna daudzumu.
