Kādas olas nevajadzētu pirkt veikalā?

Ilustratīvs attēls © Oksana Džadana/F64

Veikalu plauktos vistu olu izvēle ir dažāda, taču speciālisti iesaka uzmanīgi apskatīt olas pirms pirkšanas, raksta Prozoro.

Lai gan bieži vien veikalos cenšamies izvēlēties pēc iespējas lielākus produktus, uz olām šo nevajadzētu attiecināt. Tikai retais zina, ka tieši lielas olas nevajadzētu izvēlēties.

Lieta tāda, ka tikai vecākas vistas dēj lielas olas, un, lai arī tās ir lielākas, tajās ir mazāk vitamīnu un uzturvielu. Labāk izvēlēties mazākas, vidēja izmēra olas.

Dzīvesstils

Ja miegā bieži grozāties, meklējot ērtu pozu, vai agri pamostaties no rīta, nejūtoties atpūties, iespējams, jums ir miega traucējumi. Mūsdienās miega traucējumi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību, kas ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti. Tomēr šo problēmu var atrisināt bez medikamentu lietošanas.

Svarīgākais