Kādas olas nevajadzētu pirkt veikalā?

Ilustratīvs attēls © Oksana Džadana/F64

Veikalu plauktos vistu olu izvēle ir dažāda, taču speciālisti iesaka uzmanīgi apskatīt olas pirms pirkšanas, raksta Prozoro.

Lai gan bieži vien veikalos cenšamies izvēlēties pēc iespējas lielākus produktus, uz olām šo nevajadzētu attiecināt. Tikai retais zina, ka tieši lielas olas nevajadzētu izvēlēties.

Lieta tāda, ka tikai vecākas vistas dēj lielas olas, un, lai arī tās ir lielākas, tajās ir mazāk vitamīnu un uzturvielu. Labāk izvēlēties mazākas, vidēja izmēra olas.

Dzīvesstils

Kafijas cienītāji labi zina, ka ne katrs kafijas dzēriens ir labs veselībai. Kafija ar lielu cukura, saldinātāju vai saldā krējuma daudzumu var būt īpaši kaitīga. Tomēr jauns pētījums liecina, ka nesaldināta kafija vai kafija ar minimālu pievienotā cukura daudzumu var pozitīvi ietekmēt paredzamo dzīves ilgumu.

Svarīgākais