Kāpēc šajā nedēļas nogalē var pasliktināties veselība?

© F64

Magnētisko vētru prognozes 2024. gada aprīlim paredz vairākas magnētiskās vētras, viena no tām šajā nedēļas nogalē, vēsta UNIAN.

Jau no 19. līdz pat 22. aprīlim plosās ilgstoša un vienlaikus spēcīga magnētiskā vētra. Saules aktivitāte pieaugs ar katru dienu.

Savukārt aprīļa pēdējā magnētiskā vētra būs 29. un 30. datumā. Šī vētra būs vāja.

Ir svarīgi atcerēties, ka vētras prognozes tik ilgi ir neprecīzas un laika gaitā var mainīties.

Magnētiskā vētra var ilgt no vairākām stundām līdz vairākām dienām. Šajā laikā notiek straujas magnētiskā lauka izmaiņas. Magnētisko vētru laikā var pasliktināties veselība, negatīvi tikt ietekmēts sniegums un psiholoģiskais stāvoklis.

Gandrīz jebkurš cilvēks uz planētas vairāk vai mazāk var sajust magnētisko vētru ietekmi. Bet daži tās panes vieglāk, savukārt kāds šādos periodos nespēj neko darīt.

Tiesa gan, cilvēks var mazināt magnētisko vētru bīstamo ietekmi, ja iepriekš zina precīzus magnētisko vētru datumus un sagatavo savu organismu tām.

Magnētisko vētru laikā nav ieteicams:

ilgu laiku uzturēties saulē;
spēcīgas fiziskās aktivitātes, bet tajā pašā laikā viegli vingrinājumi nāks tikai par labu;
pārlieku daudz ēst taukainu pārtiku, sāļu ēdienu;
lietot alkoholu un smēķēt.

Dzīvesstils

Sojas siers tofu, ko tradicionāli gatavo no sojas pupiņām un šķidruma, kas paliek pēc sāls izņemšanas no jūras ūdens (nigari), satur visas neaizvietojamās aminoskābes, kas atrodamas gaļā, mājputnu gaļā, olās, zivīs un piena produktos, bet bez holesterīna, jo tas ir uz augu bāzes.

Svarīgākais