Uztura speciāliste, ārste - dietoloģe Tatjana Meščerjakova atklāj, kas būtu jāzina par mandarīniem, lai tie nekaitētu veselībai, vēsta MedikForum.
Kā mandarīni var kaitēt?
Ārsts iesaka ēst šos augļus ne vairāk kā 4-5 dienā. Tos nevajadzētu ēst vakarā - sekas var būt kunģa dedzināšana un zarnu darbības traucējumi.
Jāzina arī tas, ka mandarīni ir alerģiski. Tie ir kontrindicēti vairākām slimībām, kā arī var traucēt medikamentu uzsūkšanos.
