Brīdina, cik bīstams alus ir sirds veselībai

© Dāvis Ūlands/F64

Ķirurgs Marks Gadzijans brīdina par alus negatīvo ietekmi uz sirdsdarbību. Dzerot alu lielos daudzumos un regulāri, sirds muskulis kļūst "uzpūsts", tā izmērs palielinās, vēsta Medikforum.

Ārsts vērsa uzmanību uz to, ka alu daudzi cilvēki uztver kā daudz vieglāku un mazāk bīstamu dzērienu salīdzinājumā ar stipro alkoholu. Šāda attieksme pret alu veicina to, ka tas tiek patērēts lielos daudzumos, vasarā tiek izmantots kā atsvaidzinošs dzēriens.

Tomēr alus galvenokārt ir alkoholisks dzēriens, kam ir tāds pats kaitējuma potenciāls kā stiprākiem dzērieniem.

"Tas iznīcina smadzeņu šūnas un veicina hormonālos traucējumus."

Turklāt, kā piebilda ārsts, pārāk bieža alus dzeršana var postoši ietekmēt zarnu mikrofloras stāvokli un veicināt kolorektālā vēža attīstību.

Cita ārste, kardioloģe Anna Koreņeviča, norādīja uz kobaltu, kas atrodas alus putās. Ja organisms to saņem pārmērīgi, sirds sāk just pārslodzi.

Dzīvesstils

Šī zivs, kas ir plaši izplatīta, bet tajā pašā laikā nenovērtēta, var kļūt par īstu superēdienu uzturā. Tā ir pieejama, viegli pagatavojama un tai ir labvēlīga ietekme uz veselību, kas neatpaliek no dārgā laša. Runa ir par sardīnēm – un lūk, kāpēc tās jāiekļauj ikdienas ēdienkartē.

Svarīgākais