Laimes izjūta dienas laikā var izraisīt nemierīgu miegu, atklājuši zinātnieki no Oburnas universitātes. Pētījums tika publicēts žurnālā Child Development.
Pētījumā piedalījās 323 pusaudži aptuveni 17 gadu vecumā. Pētījuma laikā zinātnieki apkopoja datus par pusaudžu miegu nedēļas garumā, izmantojot viedpulksteņus, kas fiksēja ekstremitāšu kustības.
Katru rītu pusaudži novērtēja miega kvalitāti, bet katru vakaru - savu noskaņojumu dienas laikā.
Rezultāti parādīja, ka laimes sajūta ir saistīta ar nemierīgu miegu. Negatīvs garastāvoklis bija saistīts ar ilgāku miegā pavadīto laiku un mierīgāku miegu.
