Atklāj, kas var pagarināt dzīves ilgumu

© pexels

Britu zinātnieki atklājuši, ka dzērvenes ir viens no labākajiem uzturvielu avotiem, raksta "med2.ru".

Dzērvenēm piemīt virkne pretiekaisuma īpašību un tajās ir daudz antioksidantu, kas var paildzināt mūžu.

Pētījums ar augļu mušām atkāja, ka dzērvenes pagarina to mūžu. Mušas dažādās attīstības stadijās tika barotas ar dzērveņu ekstraktu.

Eksperiments parādīja, ka subjektiem, kuri saņēma dzērveņu ekstraktu, novērota dzīves ilguma palielināšanās.

Oksidatīvie procesi organismā ir galvenais novecošanās cēlonis. To dēļ uz ādas parādās grumbas, krokas un notiek organisma degradācija.

Eksperti apgalvo, ka tikai viena glāze dzērveņu sulas dienā var palīdzēt pagarināt dzīves ilgumu, aizkavēt novecošanos un pozitīvi ietekmēt kopējo veselību.

Tomēr jāņem vērā katra organisma specifiskās īpašības un ir cilvēki, kuriem nav ieteicams aizrauties ar dzērveņu sulu. Tāpat jāizvairās no sulām, kurām ir pievienots cukurs.

Dzīvesstils

Daudzu cilvēku rituāls ir tase vai pat vairākas kafijas tases dienā, lai saglabātu mundrumu visas dienas garumā, taču jauni pētījumi liecina, ka populārajam dzērienam ir daudz lielāka ietekme uz cilvēka organismu nekā vienkārši mundruma sajūta, vēsta "Science Alert".

Svarīgākais