107 gadus veca sieviete sniedz padomu tiem, kas vēlas dzīvot ilgi

© Ekrānšāviņš no Gray Television

Kāda Amerikas pilsētas Linkolnas iedzīvotāja, kura nosvinēja savu 107. dzimšanas dienu, deva padomu tiem, kas vēlas dzīvot ilgi, ziņo KOLN.

Vanesta Greja dzimusi 1914. gadā un uzaugusi Lielās depresijas laikā. Viņa apgalvo, ka, neskatoties uz grūtībām, izbaudīja katru dzīves gadu.

"Es ceru, ka es vēlreiz varēšu nosvinēt savu dzimšanas dienu," saka Greja. "Šī ir vienīgā dāvana, ko es lūdzu katrā jubilejā - vēl vienu gadu."

Jautāta par ilgas un veiksmīgas dzīves noslēpumu, 107 gadus vecā sieviete pasmaidīja un teica, ka viņai nav atbildes, bet ieteica visiem labi izgulēties un vispirms domāt par citiem, nevis par sevi.

Dzīvesstils

Air fryer jeb aerogrils vai gaisa friteris - šai ierīcei ir dažādi nosaukumi. Šī virtuves ierīce atrodama daudzu cilvēku mājās, jo ar tās palīdzību var ātrā laikā pagatavot veselīgas maltītes. Šajā virtuves ierīcē var gatavot dažādus gardus ēdienus, tomēr ne visus! Eksperti norāda, kuru produktu nav ieteicams gatavot šajā ierīcē.

Svarīgākais