Krievijas šefpavārs un TV raidījumu vadītājs Vladimirs Pavlovs pastāstīja, ar kādām veselīgām alternatīvām var aizvietot šašliku, raksta "lenta.ru"
Pēc viņa teiktā, lai arī gaļa rada sāta sajūtu, organismam to ir grūti pārstrādāt.
Eksperts iesaka uz grila pagatavot dārzeņus vai zivis. Viņš saka, ka šajā gadījumā cilvēks varēs ēst vairāk un tajā pašā laikā jutīsies daudz labāk.
Tāpat lieliska alternatīva ir sēnes, kuru sagremošana arī prasa ilgu laiku un tās, tāpat kā gaļa, rada sāta sajūtu.
